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游泳赛事安全服务
游泳时应根据姿势和节奏控制呼吸,确保足够的氧气供应。
游泳器材保养包括清洁、消毒、存放等步骤,可以延长器材使用寿命,提高使用安全性。
通过练习蛙泳、蝶泳等高效率的游泳姿势,以及提高上肢力量和踢腿力量来提高游泳速度。
是的,我们提供专门针对儿童的游泳课程,帮助他们培养良好的游泳习惯。